انبه گران اما پر خاصیت
از انبه چه می دانید ؟
انبه شاید برای ما یک میوه ی لاکچری و گران باشد اما در آسیای شرقی و جنوب شرقی و همچنین امریکای جنوب خصوصا برزیل چیزی در مایه های گوجه و خیار برای ماست (قبل از تورم و خشکسالی) همان قدر فراوان ، همان قدر ارزان . آب و هوای این مناطق آنها را میزبان یکی از بمبهای انرژی طبیعت کرده . بله ، درست شنیدید ، بمب انرژی . اگر باور ندارید با ما همراه باشید تا شما هم مثل ما به خواص بینظیر و گوناگون این میوه پی ببرید
ضد سرفه ی قوی
انبه بخاطر طبع گرمش داروی قوی برای سرفه های شماست . انبه را می توانید به شکل تازه و یا فراوری شده به شکل پودر مصرف کنید
آرام بخش
مصرف انبه باعث کاهش فشار عصبی و کاهش تنشهای بدن می شود همین مسئله باعث می شود که با مصرف انبه به آرامش برسید . البته درست است که مصرف انبه ی تازه با این قیمت بیشتر اعصاب شما را جریحه دار می کند اما می توانید با مصرف فراورده های دیگر این میوه ،مانند پودر انبه ی نابیز از این خاصیت قدرتمند نیز بهره مند شوید
ضد چربی و کلسترول بد خون
فیبر محلول موجود در انبه باعث هضم و حذف کلسترول بد خون شده و شریانهای خون را از خطر گرفتگی و انسداد نجات می دهد .
کمک به سلامت چشم
ویتامین A یکی از موثرترین ویتامین ها در حفظ سلامت چشم شماست . این ویتامین بنا بر باور عموم بیشتر از هم در هویج یافت می شود . اما در واقعیت میوه هایی هستند که نسبت به هویج ویتامین A بیشتری دارند . یکی از این میوه ها انبه است . شما با انبه می توانید به منبع خوبی از ویتامین A دست پیدا کنید
تقویت مو
ویتامین E در ترکیب شیمیایی بسیاری از محصولات بهداشتی مو یافت می شود . دلیل وجود این ویتامین کاملا مشخص است . ویتامین E یکی از تقویت کننده های عالی مو به حساب می آید . میوه ی انبه یکی از بهترین منابع طبیعی ویتامین E است
رفع مشکلات پوستی
میوه انبه میوه ای غنی از ویتامین A و بتا کارتن است . این دو عنصر در رفع خشکی پوست و ایجاد شفافیت بیشتر آن نقش اساسی ایفا می کنند . البته استعمال موضعی این میوه البته در ترکیب با دیگر عناصر گیاهی موثر خاص به شکل ماسک صورت و پوست می تواند املاح و ویتامینها را به پوست شما تزریق کند
ضد آسم
وجود بتا کارتن در انبه مشکلات ناشی از آسم را تا حد زیادی رفع کرده و زجر تنفسی ناشی از این بیماری را به شکل محسوسی کاهش می دهد . البته لازم به ذکر است که همه ی درمانهای گیاهی و طبیعی باید تحت مشورت پزشک مربوطه انجام شود و صرفا به شکل کمک درمان باشد نه درمان مطلق
بهبود کم خونی
یکی از مواد معدنی فراوان در میوه ی انبه ، عنصر آهن است . این ماده ی معدنی در میان عموم به درستی به خون سازی معروف است . میوه انبه میوه ای خون ساز و همچنین تصفیه کننده ی خون است . پس مصرف به اندازه و با کیفیت آن می تواند مشکلات ناشی از کم خونی را کاهش دهد
پیشگیری از سرماخوردگی
انبه ، مجموعه ای از ویتامینهای اساسی و مواد معدنی تصحیح کننده ی متابولیسم بدن است . بیماری سرماخوردگی بیماری ناشی از ضعف بدن در مورد مواد معدنی و ویتامینها است . درصورت مصرف انبه بدن شما در مقابل بیماری سرماخوردگی بیمه خواهد شد
لاغری و کاهش وزن
اکثر افراد دارای اضافه وزن به دنبال تغذیه ای هستند که دارای سه فاکتور باشد . اولا کم کالری باشد . ثانیا اشتها را کاهش دهد . ثالثا منبع خوبی از فیبر باشد . شاید برایتان جالب باشد که بدانید میوه ی انبه این سه فاکتور را به شکل کامل داراست . پس اگر به فکر کاهش وزن هستید ، میوه ی خوش طعم و محبوب انبه می تواند پیشنهاد خوبی باشد .
کمک به افزایش حافظه و تمرکز
گلوتامین اسید موجود در انبه باعث تقویت حافظه و تمرکز می شود ، البته وجود اسید آمینه و تریپتوفان که پیش ساز سروتونین (هورمون شادی ) در انبه ، می تواند شادی و حال خوب را به شما هدیه دهد .
بهبود عملکرد گوارشی
تقریبا هر چیزی که برای بهبود عملکرد گوارش شما لازم باشد کم یا زیاد در انبه یافت می شود . انبه اسید معده را کاهش می دهد پس مصرف آن به معده ی شما مجال بازسازی ضعفهایش را خواهد داد . عناصر موجود در این میوه اختلالات معده و روده را برطرف کرده و از همین طریق جذب بدن شما را بالا خواهد برد. تقریبا تمامی محققان بر این باورند که انبه داروی خوبی برای رفع اسهال معمولی و خونی است
ضد دیابت
میوه ی انبه با تحریک غدد فوق کلیوی ترشح انسولین شما را بیشتر خواهد کرد و همین موضوع باعث می شود که دیابت شما کنترل شده و آسیب های ناشی از بالا رفتن قند خون کاهش یابد
ضد سرطان
آنتی اکسیدان های موجود در انبه بدن شما را از هجوم سرطان های مختلف مصون خواهد کرد و همچنین وجود عناصر تصحیح کننده عملکرد متابولیکی بدن در انبه نیز در این محافظت نقش موثری خواهد داشت
کاهش فشار خون
با وجود منیزیم و پتاسیم در انبه قاطعانه می توان گفت این میوه یکی از بهترین درمانهای فشار خون بالا به حساب می آید
افزایش قوای جنسی مردان
ویتامین E موجود در انبه تاثیر بسیار زیادی در افزایش قوای جنسی مردان دارد . البته تقویت بنیادین کمر و ستون فقرات نیز از دیگر تاثیرات این میوه ی جادویی است
حالا با هم تمامی خواص گفته شده را تیتر وار مرور می کنیم
خواص میوه ی انبه
- ضد سرفه
- آرامبخش
- ضد چربی
- مقوی چشم
- تقویت کننده ی مو
- مرطوب کننده پوست
- شفاف کننده پوست
- ضد آسم
- درمان کم خونی
- ضد سرماخوردگی
- لاغر کننده
- بهبود حافظه
- شادی آور
- افزایش تمرکز
- خاصیت ضد اسید معده
- بهبود عملکرد گوارشی
- رفع اختلالات روده و معده
- ضد دیابت
- ضد سرطان
- کنترل کننده ی فشارخون
- افزایش قوای جنسی
- تقویت کننده لثه و دندان
- تب بر
- و …
البته سوء مصرف در مورد انبه منوط به خیلی شرایط است ولی لازم است به بعضی عوارض اشاره کنیم
عوارض سوء مصرف انبه
- آسیب به کلیه (وجود پتاسیم بالا)
- در صورت مصرف زیاد انبه ی کال و انبه ترشی و هسته ی انبه ، ناباروری محتل خواهد بود
- آسیب به اسپرم مردان
منع مصرف
- افراد دارای عارضه های کلیوی
- افراد دارای دیابت (با احتیاط مصرف کنند)
- افراد دارای طبع گرم ( باعث آسیب به لثه و کبد)
- افراد دارای حساسیت
- زنان باردار در سه ماهه ی آخر( اکیدا ممنوع می باشد)
- کودکان (با مشورت طبیب و با احتیاط ) امکان ایجاد حساسیت
- بیماران مصرف کننده ی داروی رقیق کننده ی خون مانند وارفارین ( اختلال داروئی)
تذکرات مصرف
با شکم خالی مصرف نکنید امکان آسیب به معده و روده وجود دارد
شما می توانید در صورت تمایل این محصول را به شکل پودر و عصاره در بسته بندی مناسب با کیفیت عالی و قیمت مناسب از فروشگاه اینترنتی نابیز خریداری نمائید . مطمئنا با خرید از فروشگاه اینترنتی نابیز کیفیت کالا و خرید را با هم تجربه خواهید کرد
نام محصول |
نام شرکت توزیع کننده |
مورد مصرف |
پودر انبه |
فروشگاه اینترنتی نابیز |
غذائی – درمانی |
برچسب: پودر انبه، سوس فلافل، در تهیه سالاد، پاستا، ترشی انبه و سس انبه و همچنین به عنوان ادویه گرم و معطر در طبخ ماهی و مرغ برای از بین بردن بوی بد ماهی
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.